சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்களுக்கு பாதத்தில் ஏற்படும் சிறிய காயம்கூட சில நேரங்களில் மெதுவாக ஆறலாம். ரத்தச் சர்க்கரை நீண்ட காலம் அதிகமாக இருந்தால் நரம்புகளும் ரத்த நாளங்களும் பாதிக்கப்படலாம். இதனால் காயம் ஏற்பட்டதை உணர்வது தாமதமாகலாம்; காயம் ஆறுவதற்குத் தேவையான ரத்த ஓட்டமும் குறையலாம்.
காயம் மெதுவாக ஆறுவதற்கு என்ன காரணம்?
நரம்புகளில் ஏற்படும் பாதிப்பு
நீரிழிவு காரணமாகப் பாதத்தின் உணர்வு குறையலாம். காலணிக்குள் சிறிய கல் இருப்பது, உராய்வு ஏற்படுவது அல்லது தோல் கிழிவது போன்றவற்றை உடனே உணராமல் போகலாம். அதே இடத்தில் தொடர்ந்து அழுத்தம் ஏற்பட்டால் காயம் பெரிதாக வாய்ப்புள்ளது.
ரத்த ஓட்டம் குறைவது
கால்களுக்குச் செல்லும் ரத்த ஓட்டம் குறைந்தால், காயம் ஆறத் தேவையான ஆக்சிஜனும் ஊட்டச்சத்துகளும் போதிய அளவில் கிடைக்காமல் போகலாம். புகைப்பிடித்தல், உயர் ரத்த அழுத்தம் மற்றும் கொழுப்பு அதிகரிப்பு போன்றவையும் ரத்த நாளங்களின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதிக்கலாம்.
தொற்று ஏற்படுவது
காயத்தில் கிருமிகள் புகுந்தால் சிவப்பு, சூடு, வீக்கம், சீழ் அல்லது துர்நாற்றம் தோன்றலாம். சில நேரங்களில் தொற்று வேகமாகப் பரவக்கூடும். ஆகவே காயத்தை வீட்டிலேயே வெட்டி சுத்தம் செய்வது அல்லது மருத்துவர் ஆலோசனையின்றி மருந்துகளைப் பூசுவது தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.
தினசரி பாதப் பராமரிப்பு
ஒவ்வொரு நாளும் பாதத்தின் அடிப்பகுதி, குதிகால், விரல்களுக்கு இடையில் தோல் மாற்றங்கள் உள்ளனவா என்று பாருங்கள். பாதத்தை மெதுவாகக் கழுவி நன்றாக உலர்த்துங்கள். வீட்டிற்குள்ளும் வெளியிலும் வெறுங்காலுடன் நடப்பதைத் தவிர்த்து, சரியாகப் பொருந்தும் காலணிகளை அணியுங்கள். காலணிக்குள் கல் அல்லது மடிப்பு உள்ளதா என்று அணிவதற்கு முன் கவனியுங்கள்.
பார்வை குறைவு அல்லது பாத உணர்வு குறைவு இருந்தால் குடும்பத்தினரின் உதவியுடன் பாதத்தைப் பரிசோதிக்கலாம். கால் நகங்களை வெட்டுவதில் சிரமம் இருந்தால் நிபுணரிடம் உதவி பெறுங்கள். ரத்தச் சர்க்கரையை கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருக்க மருத்துவர் பரிந்துரைத்த உணவு, மருந்து மற்றும் பரிசோதனைத் திட்டத்தைப் பின்பற்றுங்கள்.
காயம் ஆற எவ்வளவு காலம் ஆகும்?
இதற்கு எல்லோருக்கும் பொருந்தும் ஒரே கால அளவு இல்லை. காயத்தின் ஆழம், ரத்த ஓட்டம், தொற்று உள்ளதா, ரத்தச் சர்க்கரை கட்டுப்பாடு எப்படி உள்ளது என்பவற்றைப் பொறுத்து குணமடையும் காலம் மாறும். சிலருக்கு காயத்தின் மீது அழுத்தம் குறைக்கும் சிறப்பு காலணி அல்லது காயப் பராமரிப்பு சிகிச்சை தேவைப்படலாம். மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் கண்காணிப்பைத் தவிர்க்க வேண்டாம்.
காயத்தை ஆரம்பத்திலேயே கவனிப்பதே சிறந்தது
பாதத்தை தினமும் கவனித்துப் பார்ப்பதும், மாற்றம் தெரிந்தவுடன் மருத்துவ ஆலோசனை பெறுவதும் பெரிய சிக்கல்களைத் தவிர்க்க உதவும். காயம் வலிக்கவில்லை என்பதால் அது ஆபத்தற்றது என்று முடிவு செய்ய வேண்டாம்.
மேலும் படிக்க
அமெரிக்க நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையம் (CDC), NIDDK மற்றும் International Working Group on the Diabetic Foot (IWGDF) வெளியிடும் நீரிழிவு பாதப் பராமரிப்பு வழிகாட்டுதல்களைப் பார்க்கலாம்.
இந்தக் கட்டுரை பொதுவான சுகாதாரத் தகவல். பாதக் காயத்திற்கு நேரடி மருத்துவப் பரிசோதனைக்கு மாற்றாகாது.
About The Author
