Instagram நேர்காணலில் இரைப்பைக் குடல் நிபுணர் பகிர்ந்த மது, புளிக்கவைக்கப்பட்ட உணவுகள் மற்றும் வயிற்றுப் புற்றுநோய் தொடர்பான கருத்துகளை அறிவியல் ஆதாரங்களுடன் புரிந்துகொள்வோம்.
நீரிழிவு உள்ளவர்களுக்கு பாதக் காயங்கள் மெதுவாக ஆறுவதற்கான காரணங்கள், தினசரி பராமரிப்பு மற்றும் மருத்துவரை உடனே அணுக வேண்டிய அறிகுறிகள்.
தனிமை உணர்வு மனநலத்துடனும் உடல்நலத்துடனும் எப்படித் தொடர்புடையது? அன்றாட வாழ்வில் நெருக்கமான உறவுகளை வளர்க்க உதவும் எளிய வழிகளைப் பார்ப்போம்.
வெப்பம், உடற்பயிற்சி, வயது மற்றும் உடல்நிலை தண்ணீர் தேவையை மாற்றுகின்றன. சிறுநீரகம் அல்லது இதய நோயுள்ளவர்கள் ஏன் தனிப்பட்ட ஆலோசனை பெற வேண்டும்?
நெஞ்செரிச்சலுக்கான பொதுவான காரணங்கள், GERD அறிகுறிகள், பாதுகாப்பான வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள் மற்றும் எப்போது மருத்துவ உதவி தேவை என்பதை அறியுங்கள்.
வீட்டில் BP அளக்கும் போது உட்காரும் நிலை, கைப்பட்டை, ஓய்வு மற்றும் பதிவுகளில் ஏற்படும் பொதுவான தவறுகளைத் தவிர்ப்பது எப்படி?
சைவ உணவில் B12 குறைபாடு ஏற்படும் அபாயம், அறிகுறிகள், பரிசோதனைகள் மற்றும் B12 சேர்க்கப்பட்ட உணவுகள் பற்றி தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.
‘100% குணம்’, ‘மருத்துவர்கள் மறைக்கும் ரகசியம்’ போன்ற இணைய மருத்துவக் கூற்றுகளை எப்படி சரிபார்ப்பது? NMC-யின் 6 அக்டோபர் 2026 வழிகாட்டுதலின் பின்னணியில்...
குதிங்கால் பித்த வெடிப்பு ஏன் ஏற்படுகிறது? யூரியா, கிளிசரின், பெட்ரோலியம் ஜெல்லி போன்ற கிரீம் பொருட்கள் எப்படி உதவுகின்றன, வீட்டில் பாதுகாப்பாகப் பராமரிப்பது...
கர்ப்ப கால உயர் ரத்த அழுத்தம் மற்றும் ப்ரீ-எக்ளாம்ப்சியா அபாயத்தைக் குறைக்க WHO 2026–2035 உலகளாவிய செயல்திட்டத்தை வெளியிட்டுள்ளது. அறிகுறிகள், பரிசோதனை மற்றும்...