காய்கறிகள்

சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு பொருத்தமான உணவு முறையில் காய்கறிகள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. இந்த காய்கறிகள் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை கட்டுப்படுத்த உதவும்,...