சர்க்கரை நோய்

நண்பர்களே, நம்ம உடம்பு ஒரு சூப்பர் ஃபேக்டரி மாதிரி! அதுல கல்லீரல் ஒரு முக்கியமான கண்ட்ரோல் ரூம். இது ரத்தத்துல சர்க்கரை அளவை...
இன்சுலின் என்பது கணையத்தில் உருவாகும் முக்கியமான ஹார்மோன். உணவுக்குப் பிறகு இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அதிகரிக்கும்போது, அந்த குளுக்கோஸை உடலின் செல்கள் பயன்படுத்த உதவுவதில்...
சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு பொருத்தமான உணவு முறையில் காய்கறிகள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. இந்த காய்கறிகள் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை கட்டுப்படுத்த உதவும்,...