சோம்பலைப் போக்கும் தனுராசனம்

​தனுராசனம்​யோக ஸ்ரீ.ராமசாமி​நாம் உயிர் வாழ்வதற்கு வைட்டமின் உயிர்ச்சத்து இன்றியமையாதது தெரிந்ததே. ஆனால் நாம் உட்கொள்ளும் ஆகாரத்தில் வைட்டமின்கள் எவ்வளவு முக்கியத்துவம் பெற்றுள்ளன என்பதையும் திடகாத்திரமாக வாழ்க்கை நடத்துவதற்கு நாம் உட்கொள்ளும் ஆகாரத்தில் வைட்டமின்கள் எந்தெந்த…

View More சோம்பலைப் போக்கும் தனுராசனம்

இன்சுலின் பேனா ஊசி

வெ.சுப்பிரமணியன் பொதுவாகவே நம்மில் பலருக்கு ஊசி என்றாலே பயம்தான்.பள்ளிக்கூடத்தில் காலரா தடுப்பூசி போட்டுக் கொள்ளப் பயந்து ஓடிஒளிந்து கொள்ளும் மாணவர்கள் பலர் உண்டு. இதற்கு அடிப்படையானகாரணம் ஊசி போட்டுக் கொள்ளும் போது வலிக்கும் என்றஎண்ணம்தான்.…

View More இன்சுலின் பேனா ஊசி