உடற்பயிற்சி பண்ணணும் என்று முடிவு செய்யும் போது, “காலைல போயிடலாமா? இல்ல இரவுல கிளம்பிடலாமா?” என்றே குழப்பம். அதுவும், “வாக்கிங் போற வழியில்...
poruppaalar
வயது முதிர்ந்தவர்களுக்கு ஹார்மோன்கள் மாற்றம், எலும்புகளின் பலவீனம், தசைநார்கள் மெலிவு ஆகியவை காரணமாக செயல்திறன் குறைந்து விடுகிறது. இதனால் சிறிய தவறுகளும் பெரிய...
பெண்களின் முடி கொட்டுதல்: காரணங்கள், பண்டைய மருத்துவ முறைகள் மற்றும் நவீன அறிவியல் தீர்வுகள் பெண்களின் அழகுக்கு முடி ஒரு முக்கிய அணிகலன்....
கொழுப்பைக்குறைக்கவெஜிடேரியன்வழிகள்: 6 மாதத்தில் 20 கிலோஎடைகுறைப்பு: 75 கிலோ எடையுள்ள ஒருவர் 6 மாதத்தில் 20 கிலோவை மெதுவாகக் குறைக்க, உணவுமற்றும்உடற்பயிற்சியின்சீரானதிட்டம் அவசியம். இலட்சிய எடை...
இதய நோய்களின் காலங்கள்: புராதன மருத்துவம் முதல் நவீன அறிவியல் வரை புராதனகாலத்தில்இதயநோய்களுடன்எப்படிவாழ்ந்தார்கள்? புராதன காலத்தில் இதய நோய்கள் பற்றிய அறிவு மிகவும்...
