ஓடுவது என்பது ஆரோக்கியமான செயல்பாடு. ஆனால், ‘ஓடுவது மூட்டுகளைப் பாதிக்கும், நீண்டகால பாதிப்பை ஏற்படுத்தும்’ என்ற கருத்து பரவலாக உள்ளது. இது உண்மையா?...
மூட்டு வலி
🌟 மூட்டுவலிக்கு ஆயுர்வேத எண்ணெய்கள் – உண்மையான நிவாரணம் தருமா? இன்று சந்தையில் பல்வேறு மூலிகை எண்ணெய்கள் கிடைப்பதுடன், அவை அனைத்தும் மூட்டுவலியைத்...
