“ஸ்கூல் டிபன் பாக்ஸில் இவ்வளவு விஷயங்களா? சென்னையில் தொடங்கும் புத்தம் புதிய ஆரோக்கியப் புரட்சி!” பள்ளிக்கு போகும் உங்கள் குழந்தையின் டிபன் பாக்சில்...
காய்கறிகள்
சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு பொருத்தமான உணவு முறையில் காய்கறிகள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. இந்த காய்கறிகள் இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவை கட்டுப்படுத்த உதவும்,...